Direction le bureau de vote ! Avant un bon pique-nique
(revenir au carnet d'entrainement)
7/7/2024 |
Continu |
40.3025 kms |
|
Un peu difficile |
115 m D+ / 118 m D- |
Home Trainer |
Inconnue |
02h27'13'' |
Inconnue |
-/- |
16.42 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
![](../parcours/gps_graph.php?type=1) |
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 8.78 km/h | 06'50'' | 06'50'' | 2 km | 19.45 km/h | 03'05'' | 09'55'' | 3 km | 20.68 km/h | 02'54'' | 12'49'' | 4 km | 22.5 km/h | 02'40'' | 15'29'' | 5 km | 20.8 km/h | 02'53'' | 18'22'' | 6 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 21'01'' | 7 km | 18.75 km/h | 03'12'' | 24'13'' | 8 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 27'21'' | 9 km | 21.3 km/h | 02'49'' | 30'10'' | 10 km | 19.88 km/h | 03'01'' | 33'11'' | 11 km | 20.68 km/h | 02'54'' | 36'05'' | 12 km | 16.43 km/h | 03'39'' | 39'44'' | 13 km | 18.27 km/h | 03'17'' | 43'01'' | 14 km | 19.88 km/h | 03'01'' | 46'02'' | 15 km | 15.38 km/h | 03'54'' | 49'56'' | 16 km | 12.32 km/h | 04'52'' | 54'48'' | 17 km | 14.57 km/h | 04'07'' | 58'55'' | 18 km | 17.64 km/h | 03'24'' | 01h02'19'' | 19 km | 23.22 km/h | 02'35'' | 01h04'54'' | 20 km | 16.98 km/h | 03'32'' | 01h08'26'' | 21 km | 18.84 km/h | 03'11'' | 01h11'37'' | 22 km | 17.64 km/h | 03'24'' | 01h15'01'' | 23 km | 18.65 km/h | 03'13'' | 01h18'14'' | 24 km | 17.91 km/h | 03'21'' | 01h21'35'' | 25 km | 17.47 km/h | 03'26'' | 01h25'01'' | 26 km | 16.21 km/h | 03'42'' | 01h28'43'' | 27 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 01h34'09'' | 28 km | 20.45 km/h | 02'56'' | 01h37'05'' | 29 km | 21.05 km/h | 02'51'' | 01h39'56'' | 30 km | 17.06 km/h | 03'31'' | 01h43'27'' | 31 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 01h48'03'' | 32 km | 15.58 km/h | 03'51'' | 01h51'54'' | 33 km | 17.82 km/h | 03'22'' | 01h55'16'' | 34 km | 15.51 km/h | 03'52'' | 01h59'08'' | 35 km | 14.34 km/h | 04'11'' | 02h03'19'' | 36 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 02h07'42'' | 37 km | 12.9 km/h | 04'39'' | 02h12'21'' | 38 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 02h16'54'' | 39 km | 12.5 km/h | 04'48'' | 02h21'42'' | 40 km | 15.25 km/h | 03'56'' | 02h25'38'' |
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