Extension übersquadratinho

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Extension übersquadratinho par Bikoon
Date6/7/2024 Type de séanceContinu Distance10.5 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 150 m D+ / 184 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 142/165
  Moyenne 11.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12 km/h05'00''05'00''
2 km12.41 km/h04'50''09'50''
3 km8.08 km/h07'25''17'15''
4 km12.04 km/h04'59''22'14''
5 km11.04 km/h05'26''27'40''
6 km9.04 km/h06'38''34'18''
7 km10.19 km/h05'53''40'11''
8 km12.45 km/h04'49''45'00''
9 km11.32 km/h05'18''50'18''
10 km11.11 km/h05'24''55'42''

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