Sortie groupe CMO

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Sortie groupe CMO par Noruas
Date18/6/2024 Type de séanceContinu Distance13.22 kms
LieuSaint Didier au Mont d'Or DifficultéMoyenne Dénivelé 533 m D+ / 503 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h38'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 148/173
  Moyenne 8.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.01 km/h07'29''07'29''
2 km8.27 km/h07'15''14'44''
3 km8.61 km/h06'58''21'42''
4 km6.05 km/h09'55''31'37''
5 km4.6 km/h13'01''44'38''
6 km8.49 km/h07'04''51'42''
7 km10.16 km/h05'54''57'36''
8 km6.18 km/h09'42''01h07'18''
9 km5.47 km/h10'57''01h18'15''
10 km6.23 km/h09'37''01h27'52''
11 km5.2 km/h11'31''01h39'23''
12 km5.83 km/h10'17''01h49'40''
13 km7.53 km/h07'58''01h57'38''

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