Sortie groupe CMO

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Sortie groupe CMO par Noruas
Date4/6/2024 Type de séanceContinu Distance10.26 kms
LieuSaint Didier au Mont d'Or DifficultéMoyenne Dénivelé 477 m D+ / 442 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h22'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 142/169
  Moyenne 7.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.32 km/h09'29''09'29''
2 km8.27 km/h07'15''16'44''
3 km6.97 km/h08'36''25'20''
4 km8.2 km/h07'19''32'39''
5 km6.37 km/h09'25''42'04''
6 km4.33 km/h13'51''55'55''
7 km3.57 km/h16'46''01h12'41''
8 km6.54 km/h09'10''01h21'51''
9 km5.2 km/h11'31''01h33'22''
10 km6.56 km/h09'08''01h42'30''

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