Sortie Gravel #24

(revenir au carnet d'entrainement)

Sortie Gravel #24 par Noruas
Date28/5/2024 Type de séanceContinu Distance19.04 kms
LieuMorancé DifficultéMoyenne Dénivelé 503 m D+ / 443 m D-
SportGravel IntensitéInconnue Durée 01h24'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 122/158
  Moyenne 13.51 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.3 km/h06'27''06'27''
2 km12.63 km/h04'45''11'12''
3 km8.95 km/h06'42''17'54''
4 km10.61 km/h05'39''23'33''
5 km12.2 km/h04'55''28'28''
6 km8.57 km/h07'00''35'28''
7 km11 km/h05'27''40'55''
8 km7.91 km/h07'35''48'30''
9 km16.43 km/h03'39''52'09''
10 km10.25 km/h05'51''58'00''
11 km11.57 km/h05'11''01h03'11''
12 km13.43 km/h04'28''01h07'39''
13 km14.45 km/h04'09''01h11'48''
14 km27.48 km/h02'11''01h13'59''
15 km13.23 km/h04'32''01h18'31''
16 km9.25 km/h06'29''01h25'00''
17 km15.92 km/h03'46''01h28'46''
18 km29.5 km/h02'02''01h30'48''
19 km34.61 km/h01'44''01h32'32''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !