Tour St Genest

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Tour St Genest par zézé
Date12/4/2024 Type de séanceFeeling Distance82 kms
Lieu DifficultéDifficile Dénivelé 1450 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 03h54'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/167
  Moyenne 21.02 km/h
Commentaire public
Très très belle séance. J'appréhendais un peu le délai depuis la dernière sortie (10 jours), causé par la météo (vent violent et pluie, dans l'ordre), mais tout a roulé, c'est le cas de le dire.
D'abord la météo : idéale, grand soleil, vent faible peu gênant, températures très douces (19° sur le plateau de St Genest, que du bonheur).
Ensuite les sensations : dès le départ j'avais des jambes, et j'en ai eu tout le long, y compris dans la remontée du Pont Souvignet sur Tarentaise. Marche de la Fontmora sans presque m'en apercevoir, sur le plateau avec du peps, remontée sur Marlhes en rythme. Bon, montée sur la Malconnière un peu laborieuse, et tronçon St Régis - Prélager un peu au rupteur. Et donc remontée sur Tarentaise sans trop piocher, il est vrai que je la connais par coeur, ça aide à se motiver. Et même les couennes du Portail Rouge et de Plotton sont passées crème.
Doublé dans le raidard de la Fontmora par un papy en VAE, que j'ai rattrapé après les Essertines, il devait économiser sa batterie. Doublé et déposé au croisement après Marlhes par un congénère bien plus affûté. Et énormément de VAE, que des papys mamys promeneurs, c'est mon avenir que je vois!

Pas de courbe Polar pour cette séance


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