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#MDP 57 , base+ un peu d?allure marathon & SMSC par Rem | |||||
Date | 31/3/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 10.921 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 27 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'20'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 137.8/153 | ||
Moyenne | 9.73 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Importé de Strava le 2024-03-31 14:00:11 par strava_kikourou_importer |
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