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Aération après un après-midi urbanisme par Ponpon | |||||
Date | 6/2/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
Lieu | Nancy | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 52'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 144/158 | ||
Moyenne | 12.11 km/h |
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