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Le siteReco TDR STL : encadrement groupe chamottes 1.2
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| Reco TDR STL : encadrement groupe chamottes 1.2 par TomTrailRunner | |||||
| Date | 10/11/2023 | Type de séance | Continu | Distance | 27.13 kms |
| Lieu | Soucieu en Jarrest | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 713 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h40'56'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.36 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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