St Genest - St -Sauveur- Burdignes - Vanosc Charousse - Riotord - St Régis

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St Genest - St -Sauveur- Burdignes - Vanosc Charousse - Riotord - St Régis par zézé
Date4/5/2023 Type de séanceFeeling Distance80 kms
Lieu DifficultéDifficile Dénivelé 1480 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 03h55'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 135/166
  Moyenne 20.42 km/h
Commentaire public
Seule possibilité de sortie aujourd'hui, et en plus du beau temps : zou, on y va.

Donc temps idéal pour le vélo, entre 15° et 24° (24 à Vanosc, en bas de la Charousse, à 11h15...). Pas mal de vent, mais peu gênant pour ce tour, majoritairement dans les bois.

Dans le détail, St Genest - St Sauveur au klm (comme disent les jeunes), montée sur Burdignes sans souci. Mais Charousse, ouille : le km3 est à 7,6% de moyenne, après ça se calme un peu (disons entre 6 et 7%), mais le km6, j'ai compté une pente moyenne de 8,2%. Donc ces 4 premiers kms, un peu à la ramasse, voire beaucoup entre les bornes 5 et 6. Cela dit, je n'ai pas mis tout à gauche, j'étais sur la 2, et il m'a fallu de la volonté pour ne pas toucher le levier. Mais après, j'ai pu enrouler, en rentrant 2 pignons, sur la 4, pour les 3 derniers kms. Chrono : de Vanosc centre au col, 55 mn, soit 11 kmh de moyenne, pas mal sachant qu'au plus dur je plafonnais à 9...

Montée de Riotord sur le Tracol sans problème après avoir repris un peu de rythme, perdu dans dans descente. Et tronçon Tracol - St Régis, ben c'était la fin, comme les couennes entre St Régis et les 3 Croix.

État concours à l'arrivée. Max 67, dans la descente peu roulante du Tracol.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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