Petit footing de reprise sur tapis (D) gène au genou au bout de 15'

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Petit footing de reprise sur tapis (D) gène au genou au bout de 15' par agnès78
Date5/3/2007 Type de séanceContinu Distance3.5 kms
LieuDuxton Hotel tapis DifficultéFacile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéEchauffement/récup. Durée 20'00''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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