allure libre

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allure libre par kined
Date22/2/2007 Type de séanceContinu Distance8.33811 kms
LieuAntheit DifficultéUn peu difficile Dénivelé 360 m D+ / 359 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 53'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 143/171
  Moyenne 9.33 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.83 km/h06'06''06'06''
2 km7.87 km/h07'37''13'43''
3 km10.22 km/h05'52''19'35''
4 km10.08 km/h05'57''25'32''
5 km9.13 km/h06'34''32'06''
6 km9.67 km/h06'12''38'18''
7 km9.7 km/h06'11''44'29''
8 km8.71 km/h06'53''51'22''

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