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SL par TomTrailRunner | |||||
Date | 7/5/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 39.43 kms |
Lieu | Chartreuse | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 3157 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 07h19'14'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 5.38 km/h |
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