Marathon de Paris
(revenir au carnet d'entrainement)
3/4/2022 |
Continu |
42.195 kms |
Paris |
Un peu difficile |
162 m D+ / 151 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
03h47'33'' |
Inconnue |
-/- |
11.12 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 11.84 km/h | 05'04'' | 05'04'' | 2 km | 11.57 km/h | 05'11'' | 10'15'' | 3 km | 11.32 km/h | 05'18'' | 15'33'' | 4 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 20'55'' | 5 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 26'19'' | 6 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 31'38'' | 7 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 37'04'' | 8 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 42'26'' | 9 km | 10.55 km/h | 05'41'' | 48'07'' | 10 km | 11.21 km/h | 05'21'' | 53'28'' | 11 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 59'05'' | 12 km | 10.11 km/h | 05'56'' | 01h05'01'' | 13 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 01h10'26'' | 14 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 01h15'52'' | 15 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 01h21'16'' | 16 km | 10.94 km/h | 05'29'' | 01h26'45'' | 17 km | 11.5 km/h | 05'13'' | 01h31'58'' | 18 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 01h37'18'' | 19 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 01h42'41'' | 20 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 01h48'00'' | 21 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 01h53'20'' | 22 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 01h58'40'' | 23 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 02h04'04'' | 24 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 02h09'32'' | 25 km | 11.18 km/h | 05'22'' | 02h14'54'' | 26 km | 10.9 km/h | 05'30'' | 02h20'24'' | 27 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 02h25'57'' | 28 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 02h31'25'' | 29 km | 11.25 km/h | 05'20'' | 02h36'45'' | 30 km | 10.87 km/h | 05'31'' | 02h42'16'' | 31 km | 11.28 km/h | 05'19'' | 02h47'35'' | 32 km | 11.07 km/h | 05'25'' | 02h53'00'' | 33 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 02h58'23'' | 34 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 03h03'49'' | 35 km | 11.04 km/h | 05'26'' | 03h09'15'' | 36 km | 11.35 km/h | 05'17'' | 03h14'32'' | 37 km | 11.42 km/h | 05'15'' | 03h19'47'' | 38 km | 11.53 km/h | 05'12'' | 03h24'59'' | 39 km | 11.46 km/h | 05'14'' | 03h30'13'' | 40 km | 11.61 km/h | 05'10'' | 03h35'23'' | 41 km | 11.5 km/h | 05'13'' | 03h40'36'' | 42 km | 11.76 km/h | 05'06'' | 03h45'42'' |
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