ubbc IV - Le Tour à Raya

(revenir au carnet d'entrainement)

ubbc IV - Le Tour à Raya par RayaRun
Date26/2/2022 Type de séanceContinu Distance13.4485 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 444 m D+ / 297 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h17'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.76 km/h04'42''04'42''
2 km11.92 km/h05'02''09'44''
3 km10.65 km/h05'38''15'22''
4 km10.14 km/h05'55''21'17''
5 km11.04 km/h05'26''26'43''
6 km10.4 km/h05'46''32'29''
7 km9.94 km/h06'02''38'31''
8 km10.52 km/h05'42''44'13''
9 km9.83 km/h06'06''50'19''
10 km10.55 km/h05'41''56'00''
11 km10.81 km/h05'33''01h01'33''
12 km9.16 km/h06'33''01h08'06''
13 km9.2 km/h06'31''01h14'37''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !