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Jogging par TomTrailRunner | |||||
Date | 23/2/2022 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 15 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 59'10'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.14 km/h |
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