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Fractionné #05/30 ; 18x200m (38"6 sur piste) par TomTrailRunner | |||||
Date | 6/12/2021 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9.9 kms |
Lieu | Vaise | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 3 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h01'14'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.7 km/h |
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