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jogging yardinage par TomTrailRunner | |||||
Date | 1/10/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 6.48 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Facile | Dénivelé | 6 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 38'02'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.22 km/h |
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