Communauté des sports d'endurance
Le siteFractionné #19/30 : 10x800m (1'16"2 - 70% route & 30% cailloux)
(revenir au carnet d'entrainement)
| Fractionné #19/30 : 10x800m (1'16"2 - 70% route & 30% cailloux) par TomTrailRunner | |||||
| Date | 25/4/2021 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 13.34 kms |
| Lieu | Balan | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 28 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h09'02'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 150/201 | ||
| Moyenne | 11.59 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.