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Date | 20/4/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 8.34794 kms |
Lieu | Ponthierry | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 69 m D+ / 70 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 55'47'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/146 | ||
Moyenne | 8.97 km/h |
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