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Le siteFractionné #16/30 : 16x600m (2'20"1 sur route vallonnée)
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| Fractionné #16/30 : 16x600m (2'20"1 sur route vallonnée) par TomTrailRunner | |||||
| Date | 5/4/2021 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 14.36 kms |
| Lieu | La Gentille | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 57 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h12'21'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 163/201 | ||
| Moyenne | 11.9 km/h | ||||
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