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Le siteCAC #06/24 : fractionné #01/30 : 10x200m (45"6)
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| CAC #06/24 : fractionné #01/30 : 10x200m (45"6) par TomTrailRunner | |||||
| Date | 6/12/2020 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 7 kms |
| Lieu | La Gentille | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 18 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 46'01'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.12 km/h | ||||
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