Communauté des sports d'endurance
Le site1ère reco Lurdunum 2021
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| 1ère reco Lurdunum 2021 par TomTrailRunner | |||||
| Date | 29/9/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 19.7 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 626 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h47'42'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 147/- | ||
| Moyenne | 7.04 km/h | ||||
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