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Le siteCross d'Alencon Course 7
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| Cross d'Alencon Course 7 par roro | |||||
| Date | 17/12/2006 | Type de séance | Compétition | Distance | 8.3 kms |
| Lieu | Alencon | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 41'59'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 95/102 | ||
| Moyenne | 11.86 km/h | ||||
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