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Le siteFractionné 16/30 : 16x600m (2'19"5 sur route faux plat)
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| Fractionné 16/30 : 16x600m (2'19"5 sur route faux plat) par TomTrailRunner | |||||
| Date | 21/3/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 16 kms |
| Lieu | La Gentille | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 70 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h29'05'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.77 km/h | ||||
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