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Le siteD+ dans les monts d'Or
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| D+ dans les monts d'Or par TomTrailRunner | |||||
| Date | 10/3/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 11.85 kms |
| Lieu | Monts d'Or | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 309 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h05'47'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.8 km/h | ||||
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