Les Foulées de Savigny - 10 km 250

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Les Foulées de Savigny - 10 km 250 par JLW
Date8/3/2020 Type de séanceCompétition Distance10.3 kms
LieuSavigny Sur Orge DifficultéAssez difficile Dénivelé 36 m D+ / 36 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 50'13''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/162
  Moyenne 12.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.76 km/h04'42''04'42''
2 km12.58 km/h04'46''09'28''
3 km12.37 km/h04'51''14'19''
4 km11.88 km/h05'03''19'22''
5 km12.37 km/h04'51''24'13''
6 km12.2 km/h04'55''29'08''
7 km12.16 km/h04'56''34'04''
8 km11.88 km/h05'03''39'07''
9 km12.2 km/h04'55''44'02''
10 km12.2 km/h04'55''48'57''

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