• Connexion
• Inscription
• Aide
• Erreur

• Accueil
  • Version mobile
  • Pourquoi ?
  • Un site participatif
  • Qui sommes nous ?
  • Participer
  • Faire un don
  • Logos et bannières
  • Courir pour les autres
  • Tableau de bord
• Actualité
  • Récits
  • Résultats
  • Photos
  • Vidéos
  • Avis sur les courses
  • Live
  • Dossards offerts
  • Pronos trail
  • Pronos TdF
• Le sport
  • Calendrier
  • Carnets d'entraînement
  • Matos
  • Parcours
  • Recherche GPS
• Communauté
  • Les membres
  • Groupes
  • Records
  • Résultats perso
  • Kivaoù ?
• Portails
  • Ile de France
  • Nord
  • Savoie
  • Ain
  • Lyon
  • Grenoble
  • Bouches du Rhône
• Blogs
• Forums
  • Charte du forum
  • Rechercher
  • FAQ
  • Mots clé
  • Par une carte
  • Courir en région
  • Course à pied
  • Matériel
  • Bistro
  • Compét
  • Tous les forums
• Boutique
• Association
  • Présentation
  • Statuts
  • Lettre d'information
  • Adhésion
  • Conseil d'Administration
  • Adhérents
  • Bilan
  • Réserver la banderole
  • Agenda Banderole
  • ARettToiPourCourir
  • TASK

La Grande Course du Lac

(revenir au carnet d'entrainement)

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=40143"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

• Export au format gpx
• Export au format trk
• Export au format rdn (IGN rando)
• Export au format kml (google earth)

Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.45 km/h 04'49'' 04'49'' 2 km 12.24 km/h 04'54'' 09'43'' 3 km 12.41 km/h 04'50'' 14'33'' 4 km 12.37 km/h 04'51'' 19'24'' 5 km 12.58 km/h 04'46'' 24'10'' 6 km 12.54 km/h 04'47'' 28'57'' 7 km 12.16 km/h 04'56'' 33'53'' 8 km 12.37 km/h 04'51'' 38'44'' 9 km 12.76 km/h 04'42'' 43'26'' 10 km 12.54 km/h 04'47'' 48'13'' 11 km 13.04 km/h 04'36'' 52'49'' 12 km 10.9 km/h 05'30'' 58'19'' 13 km 12.32 km/h 04'52'' 01h03'11'' 14 km 10.87 km/h 05'31'' 01h08'42'' 15 km 11.28 km/h 05'19'' 01h14'01'' 16 km 7.24 km/h 08'17'' 01h22'18'' 17 km 9.47 km/h 06'20'' 01h28'38'' 18 km 9.65 km/h 06'13'' 01h34'51'' 19 km 10.11 km/h 05'56'' 01h40'47'' 20 km 10.71 km/h 05'36'' 01h46'23'' 21 km 0.53 km/h 01h51'15'' 03h37'38'' 22 km 3.27 km/h 18'20'' 03h55'58'' 23 km 0.38 km/h 02h37'01'' 06h32'59'' 24 km 12.45 km/h 04'49'' 06h37'48'' 25 km 11.35 km/h 05'17'' 06h43'05'' 26 km 9.02 km/h 06'39'' 06h49'44'' 27 km 11.57 km/h 05'11'' 06h54'55'' 28 km 11.28 km/h 05'19'' 07h00'14'' 29 km 10.81 km/h 05'33'' 07h05'47'' 30 km 11.88 km/h 05'03'' 07h10'50'' 31 km 12.72 km/h 04'43'' 07h15'33'' 32 km 11.8 km/h 05'05'' 07h20'38'' 33 km 11.61 km/h 05'10'' 07h25'48'' 34 km 8.41 km/h 07'08'' 07h32'56'' 35 km 10.68 km/h 05'37'' 07h38'33'' 36 km 11.35 km/h 05'17'' 07h43'50'' 37 km 11.11 km/h 05'24'' 07h49'14'' 38 km 10.11 km/h 05'56'' 07h55'10'' 39 km 11.96 km/h 05'01'' 08h00'11'' 40 km 11.25 km/h 05'20'' 08h05'31'' 41 km 11.14 km/h 05'23'' 08h10'54'' 42 km 10.74 km/h 05'35'' 08h16'29'' 43 km 8.01 km/h 07'29'' 08h23'58'' 44 km 3.96 km/h 15'09'' 08h39'07'' 45 km 6.88 km/h 08'43'' 08h47'50'' 46 km 10.28 km/h 05'50'' 08h53'40'' 47 km 11.18 km/h 05'22'' 08h59'02'' 48 km 10.71 km/h 05'36'' 09h04'38''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !