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Tour Jezero Mir (1km en 4'27 sur caillasse) par TomTrailRunner | |||||
Date | 17/8/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 4.64 kms |
Lieu | NP "Archilepago Kornati" (CRO) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 48 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 32'48'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 161/195 | ||
Moyenne | 8.48 km/h |
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