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Trail blanc après ski par TomTrailRunner | |||||
Date | 21/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 8.7 kms |
Lieu | Verbier (SUI) | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 415 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h01'33'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 167/201 | ||
Moyenne | 8.48 km/h |
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