Communauté des sports d'endurance
Le siteRoute des Loges AR2
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| Route des Loges AR2 par roro | |||||
| Date | 25/9/2006 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 7 kms |
| Lieu | 14140 | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 80 m D+ / 80 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 35'55'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 162/176 | ||
| Moyenne | 11.69 km/h | ||||
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