Communauté des sports d'endurance
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| par Kozo | |||||
| Date | 21/5/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1200 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140/170 | ||
| Moyenne | 10 km/h | ||||
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