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Le sitecanicule : chaud chaud & chaud
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| canicule : chaud chaud & chaud par TomTrailRunner | |||||
| Date | 6/8/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.02 kms |
| Lieu | Monts d'Or | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 343 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'21'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 130/- | ||
| Moyenne | 9.19 km/h | ||||
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