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Le siteReco XT01 4/5 - (PK 1.4 - 9.9 & PK 149.8 - 163.3)
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| Reco XT01 4/5 - (PK 1.4 - 9.9 & PK 149.8 - 163.3) par TomTrailRunner | |||||
| Date | 3/6/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 28.21 kms |
| Lieu | Oyonnax | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1009 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h52'38'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.27 km/h | ||||
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