La Matinale

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La Matinale par KikourOtreize
Date28/5/2018 Type de séanceContinu Distance11 kms
LieuMarseille DifficultéUn peu difficile Dénivelé 161 m D+ / 163 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h26'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.43 km/h07'07''07'07''
2 km8.97 km/h06'41''13'48''
3 km8.37 km/h07'10''20'58''
4 km6.97 km/h08'36''29'34''
5 km7.53 km/h07'58''37'32''
6 km6.97 km/h08'36''46'08''
7 km7.86 km/h07'38''53'46''
8 km8.39 km/h07'09''01h00'55''
9 km9.16 km/h06'33''01h07'28''
10 km7.74 km/h07'45''01h15'13''
11 km6.64 km/h09'02''01h24'15''

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