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5X 1000 par L'Zoreil | |||||
Date | 21/4/2018 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 11.14 kms |
Lieu | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 60 m D+ / 63 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h23'01'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 140/167 | ||
Moyenne | 8.05 km/h |
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