Communauté des sports d'endurance
Le siterando/trail
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| rando/trail par cèd73 | |||||
| Date | 6/8/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 29.5 kms |
| Lieu | tour de la pointe d'arcalod (bauges) | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 1535 m D+ / 1535 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h55'46'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.5 km/h | ||||
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