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seuil 6000m par cèd73 | |||||
Date | 8/7/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 12.008 kms |
Lieu | être | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 151 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 56'19'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 12.79 km/h |
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