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Trail des Aiguilles Rouges

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail des Aiguilles Rouges par Olivier THERONDEL
Date	24/9/2017	Type de séance	Compétition	Distance	51.6 kms
Lieu	Chamonix Mont Blanc	Difficulté	Très difficile++	Dénivelé	3867 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	11h49'14''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	4.36 km/h

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