Communauté des sports d'endurance
Le siteFartlek 5 * 1'-1'
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| Fartlek 5 * 1'-1' par docsteff | |||||
| Date | 28/6/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 30.8 kms |
| Lieu | Long de canal latéral | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 30 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h01'34'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 129.4/165 | ||
| Moyenne | 30.01 km/h | ||||
Courbe(s) de la séance
Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues)
ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître
ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges.
Idem pour les limites de plages d'entraînement.
Pas de données GPS pour cette séance
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