Course du fort

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Course du fort par idec59
Date2/4/2017 Type de séanceContinu Distance9.84925 kms
LieuPetite-Synthe DifficultéTrès difficile Dénivelé 26 m D+ / 24 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 56'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 170/183
  Moyenne 10.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.05 km/h05'58''05'58''
2 km10.25 km/h05'51''11'49''
3 km10.4 km/h05'46''17'35''
4 km10.65 km/h05'38''23'13''
5 km10.58 km/h05'40''28'53''
6 km10.34 km/h05'48''34'41''
7 km10.61 km/h05'39''40'20''
8 km10.68 km/h05'37''45'57''
9 km10.31 km/h05'49''51'46''

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