MJC : SL Chasselay

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MJC : SL Chasselay par TwoTiVal
Date12/2/2017 Type de séanceContinu Distance16.1 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 674 m D+ / 678 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h36'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133/164
  Moyenne 6.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.66 km/h10'35''10'35''
2 km6.38 km/h09'24''19'59''
3 km4.34 km/h13'49''33'48''
4 km9.52 km/h06'18''40'06''
5 km8.01 km/h07'29''47'35''
6 km5.48 km/h10'56''58'31''
7 km4.29 km/h13'58''01h12'29''
8 km7.57 km/h07'55''01h20'24''
9 km5.83 km/h10'17''01h30'41''
10 km10.25 km/h05'51''01h36'32''
11 km7.12 km/h08'25''01h44'57''
12 km8.14 km/h07'22''01h52'19''
13 km4.85 km/h12'21''02h04'40''
14 km5.2 km/h11'32''02h16'12''
15 km5.6 km/h10'42''02h26'54''
16 km7.51 km/h07'59''02h34'53''

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