Endurance

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Endurance par zenitramt
Date8/2/2017 Type de séanceContinu Distance11.6069 kms
LieuDépart de la maison et alentours stade de gardanne puis retour DifficultéMoyenne Dénivelé 51 m D+ / 53 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/158
  Moyenne 10.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.52 km/h05'42''05'42''
2 km10.81 km/h05'33''11'15''
3 km10.37 km/h05'47''17'02''
4 km9.94 km/h06'02''23'04''
5 km10.22 km/h05'52''28'56''
6 km10.14 km/h05'55''34'51''
7 km10.55 km/h05'41''40'32''
8 km10.65 km/h05'38''46'10''
9 km9.94 km/h06'02''52'12''
10 km10.34 km/h05'48''58'00''
11 km10.4 km/h05'46''01h03'46''

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