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MJC : Particules fines = PPG par TwoTiVal | |||||
Date | 24/1/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 4.8 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 48 m D+ / 48 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 59'24'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 121/157 | ||
Moyenne | 4.84 km/h |
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