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Le siteSte Appoline, avec Filou
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| Ste Appoline, avec Filou par Tonton Traileur | |||||
| Date | 20/11/2016 | Type de séance | Feeling | Distance | 15.4 kms |
| Lieu | Ergal | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 326 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h42'45'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.99 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| balade avec Filou ... ischios douloureux | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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