Communauté des sports d'endurance
Le siteD+ bitume
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| D+ bitume par TomTrailRunner | |||||
| Date | 2/11/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 8.4 kms |
| Lieu | Lyon-Monts d'Or | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 363 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 51'53'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.71 km/h | ||||
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