(revenir au carnet d'entrainement)

par franciss
Date9/9/2016 Type de séanceContinu Distance12.3538 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 94 m D+ / 95 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h07'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/183
  Moyenne 11.02 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.97 km/h05'28''05'28''
2 km10.84 km/h05'32''11'00''
3 km11.88 km/h05'03''16'03''
4 km11.72 km/h05'07''21'10''
5 km11.53 km/h05'12''26'22''
6 km11.11 km/h05'24''31'46''
7 km10.28 km/h05'50''37'36''
8 km11.14 km/h05'23''42'59''
9 km10.49 km/h05'43''48'42''
10 km10.65 km/h05'38''54'20''
11 km11.14 km/h05'23''59'43''
12 km11.14 km/h05'23''01h05'06''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !