La Lançonnaise

(revenir au carnet d'entrainement)

La Lançonnaise par FAB72
Date8/7/2016 Type de séanceContinu Distance10.1299 kms
LieuLancon Provence DifficultéUn peu difficile Dénivelé 66 m D+ / 69 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 40'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.31 km/h03'55''03'55''
2 km15 km/h04'00''07'55''
3 km15.85 km/h03'47''11'42''
4 km14.81 km/h04'03''15'45''
5 km14.34 km/h04'11''19'56''
6 km15.06 km/h03'59''23'55''
7 km14.11 km/h04'15''28'10''
8 km14.17 km/h04'14''32'24''
9 km14.69 km/h04'05''36'29''
10 km15.25 km/h03'56''40'25''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !