Gran Trail Sobrarbe
(revenir au carnet d'entrainement)
25/6/2016 |
Continu |
48.0037 kms |
|
Un peu difficile |
2463 m D+ / 1958 m D- |
Course à Pied (trail) |
Inconnue |
07h27'40'' |
Inconnue |
-/- |
6.43 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 10.81 km/h | 05'33'' | 05'33'' | 2 km | 11.39 km/h | 05'16'' | 10'49'' | 3 km | 10.58 km/h | 05'40'' | 16'29'' | 4 km | 8.53 km/h | 07'02'' | 23'31'' | 5 km | 6.27 km/h | 09'34'' | 33'05'' | 6 km | 7.4 km/h | 08'06'' | 41'11'' | 7 km | 9.18 km/h | 06'32'' | 47'43'' | 8 km | 5.82 km/h | 10'18'' | 58'01'' | 9 km | 7.56 km/h | 07'56'' | 01h05'57'' | 10 km | 10.77 km/h | 05'34'' | 01h11'31'' | 11 km | 9.97 km/h | 06'01'' | 01h17'32'' | 12 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 01h23'00'' | 13 km | 10.97 km/h | 05'28'' | 01h28'28'' | 14 km | 7.17 km/h | 08'22'' | 01h36'50'' | 15 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 01h42'40'' | 16 km | 11.14 km/h | 05'23'' | 01h48'03'' | 17 km | 9.67 km/h | 06'12'' | 01h54'15'' | 18 km | 8.86 km/h | 06'46'' | 02h01'01'' | 19 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 02h08'02'' | 20 km | 8.43 km/h | 07'07'' | 02h15'09'' | 21 km | 7.74 km/h | 07'45'' | 02h22'54'' | 22 km | 7.4 km/h | 08'06'' | 02h31'00'' | 23 km | 7.54 km/h | 07'57'' | 02h38'57'' | 24 km | 7.69 km/h | 07'48'' | 02h46'45'' | 25 km | 3.64 km/h | 16'27'' | 03h03'12'' | 26 km | 5.07 km/h | 11'50'' | 03h15'02'' | 27 km | 5.09 km/h | 11'47'' | 03h26'49'' | 28 km | 4.65 km/h | 12'53'' | 03h39'42'' | 29 km | 4.58 km/h | 13'05'' | 03h52'47'' | 30 km | 5.37 km/h | 11'10'' | 04h03'57'' | 31 km | 7.7 km/h | 07'47'' | 04h11'44'' | 32 km | 7.39 km/h | 08'07'' | 04h19'51'' | 33 km | 8.67 km/h | 06'55'' | 04h26'46'' | 34 km | 7.11 km/h | 08'26'' | 04h35'12'' | 35 km | 5.41 km/h | 11'05'' | 04h46'17'' | 36 km | 4.69 km/h | 12'47'' | 04h59'04'' | 37 km | 3.76 km/h | 15'56'' | 05h15'00'' | 38 km | 3.45 km/h | 17'23'' | 05h32'23'' | 39 km | 3.19 km/h | 18'48'' | 05h51'11'' | 40 km | 3.55 km/h | 16'54'' | 06h08'05'' | 41 km | 3.93 km/h | 15'14'' | 06h23'19'' | 42 km | 5.3 km/h | 11'19'' | 06h34'38'' | 43 km | 6.54 km/h | 09'10'' | 06h43'48'' | 44 km | 5.79 km/h | 10'21'' | 06h54'09'' | 45 km | 6.37 km/h | 09'25'' | 07h03'34'' | 46 km | 7.28 km/h | 08'14'' | 07h11'48'' | 47 km | 7.28 km/h | 08'14'' | 07h20'02'' | 48 km | 8.29 km/h | 07'14'' | 07h27'16'' |
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