Trail du Lac de Paladru - 29 km

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Trail du Lac de Paladru - 29 km par richard192
Date24/4/2016 Type de séanceCompétition Distance28.3121 kms
LieuPaladru DifficultéUn peu difficile Dénivelé 890 m D+ / 901 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h27'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.16 km/h05'54''05'54''
2 km10.43 km/h05'45''11'39''
3 km11.07 km/h05'25''17'04''
4 km12.63 km/h04'45''21'49''
5 km12.76 km/h04'42''26'31''
6 km13.63 km/h04'24''30'55''
7 km14.4 km/h04'10''35'05''
8 km11.39 km/h05'16''40'21''
9 km12.63 km/h04'45''45'06''
10 km11.88 km/h05'03''50'09''
11 km12.28 km/h04'53''55'02''
12 km13.53 km/h04'26''59'28''
13 km13.48 km/h04'27''01h03'55''
14 km11.5 km/h05'13''01h09'08''
15 km13.28 km/h04'31''01h13'39''
16 km13.13 km/h04'34''01h18'13''
17 km7.2 km/h08'20''01h26'33''
18 km9.54 km/h06'17''01h32'50''
19 km5.62 km/h10'40''01h43'30''
20 km9.65 km/h06'13''01h49'43''
21 km14.4 km/h04'10''01h53'53''
22 km14.63 km/h04'06''01h57'59''
23 km11.53 km/h05'12''02h03'11''
24 km11.84 km/h05'04''02h08'15''
25 km11.8 km/h05'05''02h13'20''
26 km14.81 km/h04'03''02h17'23''
27 km14.22 km/h04'13''02h21'36''
28 km13.63 km/h04'24''02h26'00''

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